SWD Challenge maggio - Come controllare le mie camminate

A causa di un problema di salute, da alcuni mesi l'unica attività fisica che posso fare è camminare. Per rendere un po' più interessante queste camminate uso un cardiofrequenzimetro e questi sono i dati che registrati da settembre a novembre 2018.

Questa è una dashboard disponibile all'indirizzo https://public.tableau.com/profile/gianni.dugheri#!/vizhome/SWDchallengemay/Dashboard1
Posso selezionare una data e vedere quanto ho camminato quel giorno, quanto tempo e la lunghezza del mio passo. Questa è la mia proposta per la #SWDchallenge di @storywithdata del mese di maggio